找一個安靜的角落
閉起眼睛
甚麼都不要想
就讓身體放輕鬆
然後手心朝上
深呼吸..........
氣要吸得飽飽的
再呼出所有的壞空氣
緩慢的....十次
慢慢張開眼睛
腦筋又變清楚了
在這個繁忙的八月天
我給自己用力的打氣.......
打氣 打氣........
- Aug 25 Sat 2007 00:15
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深呼吸
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